听陈南这么一说,包文婧也觉得意见不错,索性答应了陈南,跟着陈南往一边的健身房走去。01bz.cc
进去小健身房之后,包文婧绝对房间位置还是挺大的,有两台进口的跑步机,健身球,哑铃,以及椭圆机,甚至还有专门的拉伸区和动作区。
包文婧走进去就在健身球上简单的热身了一下,坐在健身球,左手向地面伸展,然后身体侧身顺着健身球缓慢向下滑动,然后向上伸展右手,整个身体曲线在健身球的作用下显示出了完美的身体曲线。
然后就看到陈南换了一身衣服走了进来,只见陈南换了一身运动背心和短裤。
虽然皮肤黝黑,但是全身肌肉如同钢铁一般强壮,在运动背心遮挡不到的肩膀上,满满都是壮硕的三角肌,两团壮硕的胸肌将背心撑了起来,甚至透过轻薄的背心,还可以看到六块清晰的腹肌结构。
下半身更是两条粗壮的肌肉腿上,一大团隆起更是凸显了陈南雄厚的本钱,让包文婧一阵脸红。更多小说 LTXSDZ.COM
陈南看着包文婧,很好的掩饰住了自己眼中的兽欲,柔声说道:“包老师,这样,我之前也做过一段时间的健身教练,要不然我稍微指导您一下动作,避免您受伤可以吗?”
包文婧看着陈南这一身强壮的肌肉欣然同意,其实本来包文婧自己健身这么多年,自然知道动作要领,并不需要知道了。
但当自己打量陈南的肌肉时,不知道为什么,总感觉那一身的肌肉块仿佛是一块块的黑黄巧克力,总想爬上去舔一口,自然舍不得陈南离开。
陈南拍拍手,引包文婧来到墙角的椭圆机边,陈南绍道:“这款椭圆机,可以很好的锻炼心肺功能,相对于跑步机、单车之类的健身器材,可以更好的保护膝盖,还能把手臂和部运有机结,协调肢,健身体。包小姐你先去试吧!”
说完陈南也不等包文婧同意,伸手扶起包文婧的柔小手,引导包文婧抬起两条修长踩在了踏板,然后让包文婧双手扶住握柄,两脚开始蹬踏踏板。
陈南的手接触到包文婧的身体,包文婧觉得彷佛有股电从陈南身传递到自己身,分舒适,自己好像点都不斥这个叫陈南的男人接触自己的身体,真是怪。
包文婧的身体开始随着蹬踏上下起伏,两条嫩白的长腿在陈南的面前起伏,白花花的晃晕了陈南的眼镜。
包文婧的美臀在运动短裙的包裹下,随着动作一下一下的翘起,本就圆润挺拔的美臀更是在身体凸显出来,格外引人注目。
陈南站在包文婧身后,直勾勾看着包文婧踩着椭圆机的样子,美腿,翘臀、纤腰和随动作晃晃的双峰,陈南的呼慢慢开始变得粗重,喉结也不由自主的翻了几下,咽了咽自己的口水。
包文婧那完美的臀瓣一下一下的挺动,彷佛自己正在用后入的姿势进了包文婧的身体深处,包文婧每次往后挺起翘臀,陈南就从后面握住包文婧的一对巨乳,腰肢用力往前插,包文婧在陈南的抽送下,发出了诱人的娇喘……
看着看着,陈南向包文婧伸出了手。
“包小姐,你的手臂要放松,嗯嗯,对,腰要挺直点,注意收腹,肌肉绷紧,保护自己的关节”
陈南边假装指导,边把手放在包文婧的腰部、背部和腹部,悄悄的揩油。
要是放在平时,有任何男人未经允许接触到自己的身体,包文婧一定会怒声呵斥并远离。
但是不知为何,陈南的双手抚摸在自己的身体是那么的温润和舒适,在身旁指导自己动作的陈南肌肉是那么的完美,方正的脸上五官虽然普通,但是越看越顺眼,自己的身体彷佛希望陈南进一步抚摸自己的全身一样。